¿Aburridos de desayunar siempre lo mismo? Este banana bread sin gluten, lactosa y sin azúcares añadidos, es la receta de la abuela de nuestra amiga..
Aguacate y coco aquellos grandes enemigos de las “dietas de toda la vida”. Destapamos este falso mito descubriéndote todas las propiedades y te animamos a..
Una versión sana de la clásica french toast con todos los aditivos que harán de esta receta el desayuno perfecto para empezar el día con..
Un almuerzo completo y ligero o bien la cena post-entreno perfecta. Hidratos simples y complejos, proteínas y muchas propiedades en esta receta fácil y rápida...
Ensalada vegetal de temporada Remolacha, frutos secos, lentejas o garbanzos, espinacas… Sabores que mezcles como los mezcles siempre van a ser acierto asegurado. Sea para..
¡Ésta es la tarta que no podréis evitar comeros antes de que se derrita! Un visto y no visto de lo más dulce...
Te traemos una versión fresca y saludable del siempre deseado tartar. Nunca había sido tan fácil elaborar una receta nutritiva y tan llamativa al mismo tiempo...
Bowl de salmón y aguacate Una receta fácil, completa y llena de propiedades que te mantendrá todo el día feliz y activo. Y por pedir, ¡qué no..
Empezar la mañana con un desayuno lleno de antioxidantes, potasio, hidratos para que nada nos pare. Hemos encontrado otra receta fácil, sana y libre de..
Somos Elisa y Claudia creadoras de EAT BIOTIFUL. Pero, ¿qué significa Eat Biotiful?” Eat Biotiful significa que comer te haga sentir bien. El comer por..
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